滝沢カレンの豆腐そうめんで美容ダイエット！
こだわりの性格も
2019年10月26日放送のメレンゲの気持ちに滝沢カレンさんが出演。
「豆腐そうめん」
みんな美味しいと大絶賛でした。
ヘルシーで健康的でもありダイエットに最適な食材だということです。
こちらが「豆腐そうめん」↓↓
1パック９６kcalのとうふで出来た麺です。
水をきって、添付の麺つゆをかけるだけで、簡単においしくお召し上がりいただけます。 要冷蔵で製造日より60日間保存できるので、まとめ買いがオススメです 。
Amazonでも販売されています↓
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この記事で紹介している話
メレンゲの気持ち✕滝沢カレン
滝沢カレンさん
現在の年齢は意外にも27歳。
モデルとしてデビュー。
2008年ミスセブンティーンのモデルオーディションに出場。
『ミスセブンティーン2008』グランプリ
当時19歳。
グランプリになったものの仕事もなくアルバイト生活。
大きく人生を変えたのは、2015年に出演した踊るさんま御殿
滝沢カレンの美容法
「美容法はすべてやってます」という滝沢カレンさん。かなりストイックなほどの美容法でした！
■美容院
■トレーニングも筋肉を落として引き上げる特殊なもの。
■ハリ
■温めて脂肪を落とす施術
■ジム
■整体
■腸もみも行ってる
便秘改善
1時間もんでもらう
いい場所に腸を持っていってくれるので
滝沢カレンおすすめ食材“豆腐そうめん”
豆腐そうめんをメレンゲで紹介。
滝沢カレンさん特製の
「豆腐そうめん温つけ麺風」
をスタジオで皆んなが試食。
伊野尾くん「美味しい！」
田中美佐子さん「美味しい！生姜が効いてる。」
豆腐そうめんは、ヘルシーなんだけど意外に食べごたえもあって美味しいということ。
滝沢カレン四字熟語で人の印象を表現！
これは滝沢カレンさんの才能とも評価される！
サンシャイン池崎には
「小声希望」
久本雅美さんには
「無駄美人」
滝沢カレンMCや女優としてドラマにも
冠番組2本
今年はドラマで女優デビューも！
人生に対する考え方も変わってきた
前から「ホラー映画」が大好きな滝沢カレンさん。
でも最近はみんながいいっていう映画や名作を見ようと思ったそう。
“ショーシャンクの空へ”
“フォレスト・ガンプ”
を観てみた。
好きな映画が一致したことなかったけど今では人と共感できるようになった。
名作映画を観て思ったのは「人がいいっていうのは良かった。」ということ。
仕事でもいろんなことが変わってきた。
前はバラエティに出演したら自分が人の話を聞いて楽しんで帰る感じだったけど、今は私がリーダー（MC）になる仕事ができた。
“人が自分の番組に来るようになった”ので来た人に楽しんでほしい！と思うようになった。
「久本さんの気持ちがわかってきた」
滝沢カレン「ルーキーズ」に出てた！
実は10年前に映画に出てた。
ルーキーズ卒業（劇場版）
こちらの映画↓
ミスセブンティーンのグランプリの賞品として。
パンを売る女の役で購買部の人というキャスティング。
アップにしてくれたので嬉しかった♪
そんな滝沢カレンさんですが２０１９年は連ドラに女優として出演決定。
「緊張します。バラエティなら聞いてないよというときもあったけどｗ女優の仕事はそうはいかないので」
悩みが「演技プランを固めていくけど、相手と違ってたりするので戸惑ったりする・・・」
難しいということ。
演技の予習も家の鏡の前で自分とにらめっこする。
メレンゲの気持ちで一緒にゲストだった女優の田中美佐子さんがアドバイス。
田中さん「演技プランは決めていかないです。ニュートラルで撮影現場に行って、セットを見て、あとはその場所で決めますよ。」
さすがベテラン女優です！
滝沢カレン「ボイストレーニング」
声の意識ができるように。
宿題が出されるのでやる。
腹式呼吸。
お腹から1.2.3あ！っていう。
汗がでるほど。
除湿しすぎで喉不調だった！
「今まで除湿除湿だったけど、湿気をとるようにしていた。」
長いこと除湿器をフルに使いまくっていたということ。（加湿器ではなく除湿機を・・・）
「いつも喉がカラカラして痛くて起きてたんです。医者に相談したら加湿してくださいと言われて、だから喉が痛いんだって思いました。」
ｗｗ
今では喉に優しいことを沢山しているそう。
マヌカはちみつ
加湿器
のどアメ
大親友の幸子さんと浜口京子さん
中学時代からの親友「幸子」さん。一般人。この幸子さんに服をたくさんあげているそう。
ワンシーズンで着なくなるから。でもサイズが合わないから着れてないかもということ。
浜口京子さんと友達
10年前（2009年）に実はイベントで初めて合っていたことを話していて気づいた。
「どっかで見たことあると思ってたら思い出した～♪」と二人大盛りあがり。
こだわりの性格
友達の横澤夏子さんが家に来るとなっていても、家の前まで来ても「ごめんなさい」と帰ってもらうこともあるということ。
なぜかというと、もし自分がトイレに入っている間に冷蔵庫や家の中をあちこち見られたりしたら嫌だなと思うから。
これは滝沢カレンさんの妄想なんですが、“こだわり”が強い性格がありました。
同じ店に二度と行けない性格
「私、同じ店に二度と行けないんです。」
スタジオ「えーーー！！」
小学生の頃からおつかいを頼まれても同じスーパーやコンビニには行かず、2回目からは変えて行っていたそう！
なぜ？その理由は？
滝沢カレン「なんか恥ずかしくて。同じ定員さんにまたミリン買ってるとか、また醤油買ってるとか思われるのが嫌で。買うって生きるためじゃないですか。生きるためにこれをこの人は買うんだと思われるのが嫌なんです。」
今でもそう。
行くお店がなくなるのでは？
滝沢カレン「そうなんです。めぐりめぐってすごく遠くのお店まで行きますし、二度と行かないお店で買物します。コーヒー屋さんとかでもそうです。」
チェーン店だと助かるということ。
滝沢カレンさんが思うのは、海外なら「また来た」とか思わないけど、日本だと「あ！また来てくれた♪」というのがプラスのコミュニケーションなんだけど、そう思われるのが自分にはとても恥ずかしく思える。
滝沢カレンさん鼻の形フェチ
鼻が好きでつい見てしまう
10代のころ、ジャンポケの斎藤さんが大好きで追っかけをしてた。
たしかにジャンポケ斎藤さんの鼻はいい。
出待ちしてたほどファンだったそうです。
